【お役立ち】給湯器の温度設定でガス代を節約する方法｜メーカー推奨温度と実践的な節約ノウハウ
東京ガスおすすめサービスの紹介
住宅設備のプロである、わたしも愛用している実績豊富で納得価格の東京ガスのサービスをご紹介！
「東京ガスの機器交換」は、ガス機器や水回り機器のオンライン販売サービスで、キンライサーと変わらない低価格で、オンライン完結の見積もり対応が特徴の実績豊富なサービスです。
ガス給湯器の交換ならこちら。
ビルトインガスコンロの交換ならこちら。
「東京ガスのハウスクリーニング」は、オリコン調査で関東エリア顧客満足度No.1を獲得！東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県でご利用いただけます。
はじめに
給湯器の温度設定を見直すことで、毎月のガス代を大幅に節約できる可能性があります。本記事では、給湯器の温度設定がガス代に与える影響や、リンナイ・ノーリツ・パロマといった主要メーカーの推奨温度、さらに蛇口の種類別の適正温度、温度設定以外でできる具体的な節約術まで、幅広く解説いたします。
給湯器の温度設定はガス代の節約につながる？
給湯器の温度設定は、ガス代に直接的な影響を与える重要なポイントです。多くの家庭では、給湯器の温度がデフォルトで高め（約60℃以上）に設定されていることが多いですが、実際にはそこまで高温での使用が必要なケースは限られています。アメリカエネルギー省の調査によると、給湯器の温度を140°F（約60℃）から120°F（約49℃）に下げることで、年間4〜22%ものエネルギー節約が可能とされています[1]。また、温度を高く設定しすぎると、スケール（湯垢）の蓄積や配管の劣化も早まるため、設備の寿命にも悪影響を及ぼします。
日本国内でも、給湯器が家庭のエネルギー消費の15〜25%を占めると言われており[2][3]、温度設定を見直すことで光熱費全体の削減効果が期待できます。特に冬場は高温設定にしがちですが、必要以上に温度を上げることは避け、実際の使用シーンに合わせて調整することが大切です。
給湯器のメーカー推奨温度
給湯器メーカー各社は、ユーザーの安全性や省エネの観点から、適切な温度設定を推奨しています。ここでは、主要メーカーであるリンナイ・ノーリツ・パロマの推奨温度と、蛇口の種類ごとの最適温度について解説します。
2.1 単水栓（ワンハンドル式水栓）の場合
単水栓では、給湯器から出るお湯の温度がそのまま蛇口から出るため、やけど防止と省エネの観点から40℃前後が推奨されます。特にキッチンや洗面所での使用では、42℃以上に設定すると熱すぎて無駄なガス消費につながる場合があります[4]。
2.2 2ハンドル混合水栓の場合
2ハンドル混合水栓は、給湯と給水をそれぞれのハンドルで調整するタイプです。この場合も、給湯器側の温度設定は40〜42℃が適切とされています。メーカーによっては、やけど防止のために最大温度を45℃程度に制限している場合もあります。ノーリツでは、標準設定が40℃〜42℃で、必要に応じて120°F（約49℃）まで上げられる設計になっていますが、120°F以上はやけどの危険性が高まるため推奨されていません[5][6]。
2.3 シングルレバー混合栓の場合
シングルレバー混合栓は、1本のレバーで水とお湯の混合を調整できるため、給湯器側の温度設定はやや低めの38〜40℃が理想的です。レバーで簡単に温度調節ができるため、高温設定にしてしまうと、無意識のうちに多くのガスを消費してしまう恐れがあります。メーカー各社とも、38〜40℃を標準設定とし、必要に応じて42℃まで上げることができます[4]。
2.4 サーモスタット混合栓の場合
サーモスタット混合栓は、設定した温度を自動で保つ機能があり、最も省エネ効果が高いとされています。メーカーの推奨温度は40℃が一般的で、冬場など寒い時期でも42℃程度までに抑えることが望ましいです。サーモスタット混合栓を使うことで、無駄な温度調整やガス消費を防ぎ、快適かつ安全にお湯を利用できます[7][8]。
給湯器の温度設定以外でできるガス代の節約方法
温度設定の見直し以外にも、日常生活の工夫でガス代を節約する方法が多く存在します。ここでは、具体的な節約ノウハウを6つご紹介します。
3.1 使用する湯量を減らす工夫をする
お湯の使用量そのものを減らすことは、ガス代節約に直結します。例えば、シャワーの時間を短くする、洗い物の際にまとめて洗う、節水型シャワーヘッドを導入するなどの工夫が有効です。特に日本の一人暮らし世帯では、月平均2189円の水道代がかかっていますが、節水を意識することでこれをさらに下げることができます[9]。
3.2 お風呂の追い焚き機能は使用しない
追い焚き機能は便利ですが、頻繁に使うとガス代がかさみます。都市ガスの場合、1回の追い焚きで約99円、プロパンガスでは約175円のコストがかかります[10]。お風呂に入る時間を家族で揃える、保温シートを使って湯温の低下を防ぐなど、追い焚きを減らす工夫が効果的です。
3.3 調理時はお湯が沸騰したらすぐに止める
調理でお湯を使う際は、沸騰したらすぐに火を止めることで無駄なガス消費を防げます。沸騰後も火にかけ続けると、必要以上にエネルギーを消費してしまうため、タイマーを活用するなどして適切な管理を心がけましょう。
3.4 お湯を沸かすときは水ではなくお湯から沸かす
やかんや鍋でお湯を沸かす場合、水からではなく給湯器で出したお湯を使うことで、沸騰までの時間とガス消費を抑えられます。ただし、飲用の場合は水道水を推奨するケースもあるため、用途によって使い分けることが大切です。
3.5 野菜の下ごしらえは電子レンジを使う
電子レンジは加熱効率が高く、ガスコンロや鍋で調理するよりもエネルギー消費を抑えられます。電子レンジの熱効率は60〜80%とされており、短時間で加熱が完了するため、ガス代・電気代の両方で節約効果が期待できます[11][12]。
3.6 電気給湯器を導入する
近年では、ガス給湯器に比べて省エネ性能の高い電気給湯器（エコキュートやヒートポンプ式など）が普及しています。特にCO2ヒートポンプ給湯器は、年間の一次エネルギー消費効率がガス給湯器と同等以上となる場合があり、CO2排出量の削減にも寄与します[13][14]。初期投資は高めですが、長期的な光熱費削減を目指す方にはおすすめです。
東京ガスのサービス（ハウスクリーニング・機器交換）のご案内
給湯器やガス機器を長く安全に使うためには、定期的なメンテナンスや適切な機器交換が不可欠です。東京ガスでは、ハウスクリーニングや給湯器・ボイラーの機器交換、設置、修理サービスを提供しています。
ハウスクリーニングサービスでは、エアコン・レンジフード・浴室・洗濯機・水まわりセットなど、多彩なメニューが用意されています。東京ガスの研修を受けたプロスタッフが訪問し、技術力・接客力ともに高評価を得ています。Webから簡単に予約でき、料金も事前に確定するため、安心して利用できます[15]。
また、給湯器やガス温水システム（TES）の交換・設置・アフターサービスもワンストップで対応しており、高品質かつ快適な暮らしをサポートしています[16][17][17]。古くなった給湯器の省エネタイプへの交換や、最新設備へのリニューアルを検討されている方は、東京ガスのサービスをぜひご利用ください。
まとめ
本記事では、給湯器の温度設定を見直すことでガス代を節約する方法について解説いたしました。給湯器の適切な温度設定は、使用用途によって異なることを説明し、洗面・手洗いでは38℃前後、シャワーでは40℃前後、食器洗いでは43℃前後が推奨温度であることをご紹介いたしました。
また、サーモスタット混合栓の活用や、お湯の使用量を減らす工夫、追い焚き機能の使用制限など、具体的な節約方法もご説明いたしました。調理時の工夫として、沸騰後すぐに火を止めることや、電子レンジの活用による省エネ効果についても触れました。さらに、長期的な視点での省エネ対策として、電気給湯器への切り替えについても言及いたしました。
ガス代の節約には、適切な温度設定と日常的な使用方法の見直しが重要です。これらの工夫を実践することで、快適な生活を維持しながら、効果的なガス代の節約が可能となります。
記事の最後では、ガス機器の交換やハウスクリーニングなど、お住まいのお困りごとに関する信頼できるサービスをご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
お住まいのお困りごとにお勧めのサービス
お住まいの様々なお困りごとに対して、信頼できるサービスをご紹介します。ガス機器や水回りの修理・交換から、ハウスクリーニング、家事代行まで、暮らしをサポートする厳選したサービスをお届けします。
ガス機器・水回り機器の格安工事「東京ガスの機器交換」
東京ガスの機器交換は、東京ガスが提供する、ガス給湯器・ガスコンロといったガス機器やトイレ・エアコン・お風呂といった水回り機器のオンライン販売サービスです。数あるWeb業者のなかでも低価格設定、見積もりも最短当日にもらえて、実績も豊富なサービスです。
「東京ガスの機器交換」の特徴はこちらで解説しています。
ガス給湯器の交換ならこちら。
ビルトインガスコンロの交換ならこちら。
キンライサー
キンライサーの給湯器交換は早さが売りです。急いで交換したい人はこちらも確認してみてください。エリアも全国対応しています。
ガス給湯器の交換はこちら
エコキュートの交換はこちら
関東顧客満足度No.1「東京ガスのハウスクリーニング」
東京ガスのハウスクリーニングは、オリコンが調査した関東エリアで顧客満足度No.1のハウスクリーニングです。東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県にお住いの方にはお勧めです。
主なサービス価格は以下の通り。
| サービス名 | 壁掛けエアコン | セットメニュー |
|---|---|---|
| 東京ガスのハウスクリーニング | 13,200円 | 48,675円 （レンジフード、キッチン、トイレ、浴室） |
| ダスキン （最大手） | 15,400円 | 63,360円 （キッチン、浴室、洗面所、トイレ ※レンジフード含まず。東京・神奈川エリア） |
| おそうじ本舗 （大手フランチャイズ） | 12,100円 | 79,200円 （キッチン、レンジフード、浴室、洗面台、トイレ、ガラス・サッシ ※3LDKの場合） |
| すーちゃんクリーニング （小規模業者） | 11,000円 | 27,610円 （キッチン、レンジフード、浴室、洗面台またはトイレ） |
※2025年3月時点の価格です。
東京ガスのハウスクリーニングは、プロの業者を採用し、清掃技術の研修はもちろん、マナー研修にも合格したスタッフのみが活動していて信頼できるサービスです。それでいて、価格は最大手のダスキンに比べても抑えられています。
東京ガスのハウスクリーニングのお申し込みはこちらから。
信頼度バツグンのコスパ家事代行「三菱地所の30min.」
三菱地所の家事代行サービス「30min.」も手軽で安価なおすすめサービスです。特に、20代～40代の仕事と家事で忙しい世帯向けで、30分単位という短時間でサービスを利用できるのが特長です。サービス提供エリアは東京都23区のみですが、エリア内にお住まいの方はぜひお試しください。お試し価格は60分で3,300円、120分で5,500円とリーズナブルです。
| お試しコース | 価格 | 掃除箇所イメージ |
|---|---|---|
| 60分 | 3,300円 | キッチン or お風呂 |
| 120分 ★おすすめ | 5,500円 | キッチン or お風呂 & リビング & 洗面所 & トイレ |
| 180分 | 8,800円 | キッチン & お風呂 & リビング & 洗面所 & トイレ |
30min.の体験記事もありますので是非ご覧ください。