メンズ全身脱毛は5回でほぼ満足できる｜ヒゲ・VIOと比べた痛みと効果の違い

2026/8/19 23:382026/8/19 23:39

メンズの全身脱毛は、ヒゲやVIOに比べて情報が少ない領域です。「何回必要なのか」「痛いのか」がはっきりしないまま契約を迷っている方も多いと思います。

私はゴリラクリニックでヒゲ20回、VIO 5回、全身5回を受けました。同じ人間が3つとも受けているので、部位ごとの難易度の差を直接比べられます。この記事ではその実感を書きます。

※ 効果や痛みの感じ方には個人差があります。施術内容・料金・リスクの詳細は、必ず公式サイトと無料カウンセリングでご確認ください。

ヒゲ・VIO・全身、難易度はまったく違います

先に結論を表にします。

部位	回数の実感	痛み	5回時点の満足度
ヒゲ	20回でも残る	最も強い（鼻下）	低い
VIO	10回以上でツルツル	強い（竿の付け根・肛門のキワ）	中（毛落ちが激減）
全身	5回でほぼ満足	最も弱い	高い

意外に思われるかもしれませんが、全身が一番楽です。体の毛はヒゲや陰毛に比べて細く、レーザーが効きやすい。そして痛みも小さい。

つまり初めての医療脱毛でいきなりヒゲを選ぶと、一番難しいところから始めることになります。これは知っておいて損はありません。

全身脱毛をやった理由｜清潔感

ヒゲは時短、VIOは将来の介護を見据えてでした。全身の理由はもっと単純で、清潔感です。

腕・手まわり

ここが一番効きます。半袖や腕まくりをしたときに見える部分だからです。人に見られる頻度が高い割に、自分で手入れするのは面倒なところです。

腱

すっきりさせると蒸れにくくなり、ニオイも抑えやすくなります。見た目よりも実用面のメリットが大きい部位です。

乳輪周り・へそ周り

これは人によると思いますが、私は乳輪やへその周りに毛が生えやすい体質でした。自分で処理しようとするとやりにくいし、剃ってもすぐ生えてくる。この手入れから解放されたのはかなり楽になりました。

腕や脚のような「定番の部位」だけでなく、こういう細かいところがまとめて片付くのが全身の価値だと思います。

5回でどこまで薄くなるか

5回でかなり薄くなります。 体の毛はヒゲや陰毛に比べて弱いので、レーザーが効きやすいです。

ツルツルにしたい人でも、5回でほぼ満足できる水準には届くと思います。これはヒゲ（20回でも残る）とは対照的です。

現在の状態を正直に書くと、2週間ほどすると少し伸びてきます。ただしカミソリでさっとなぞれば終わるレベルです。脱毛前のように「毎日剃らないとだめ」という状態とは全く違います。満足度は高いです。

痛みは3部位で一番弱い

これははっきり言えます。全身はヒゲやVIOに比べて全然痛くありません。

ヒゲの鼻下や、VIOの竿の付け根・肛門のキワは相当な痛みがありましたが、体は耐えられる範囲です。部位による差はありますが、「麻酔を検討するほどか」というと、全身だけならそこまでではないというのが実感です。

痛みが不安で医療脱毛を迷っているなら、全身から始めて感覚をつかむのは合理的な進め方だと思います。

よくある質問

全身にヒゲやVIOは含まれますか？

プランによります。含まれないコースも多いので、契約前に対象部位を必ず確認してください。ヒゲとVIOは回数も痛みも別物なので、別コースになっているのはむしろ自然です。

5回で本当に足りますか？

「手入れを楽にしたい」が目的なら十分です。完全に無毛を目指すなら追加が必要ですが、体の毛はヒゲほどしつこくありません。

背中など自分で見えないところはどうしていましたか？

自分ではやりにくい部位こそ、脱毛の価値が大きいです。自己処理が難しいところから優先するという考え方もあります。

どの部位から始めるのがいいですか？

痛みが心配なら全身、効果を早く実感したいなら全身かVIO、毎日の時短を優先するならヒゲです。ヒゲは効果を実感するまでに時間がかかるので、最初の1つにすると挿折しやすいかもしれません。

日焼けしていても受けられますか？

日焼けした肌はやけどのリスクが上がるため、出力を下げるか施術を見送ることになります。屋外での仕事やスポーツをしている方は、回数が伸びる要因になります。

まとめ

全身は3部位の中で一番楽。回数も痛みもハードルが低い

5回でほぼ満足できる。ヒゲが20回でも残るのとは対照的

2週間で少し伸びるが、カミソリでさっとなぞれば終わるレベル

効くのは腕・手まわり（見える）、腱（蒸れ・ニオイ）、乳輪・へそ周り（手入れが面倒）

痛みが不安なら全身から始めるのが現実的