一人暮らしのハウスクリーニング費用相場を徹底解説！ワンルーム〜1LDKの料金目安と安く抑えるコツ
この記事を読むと分かること
- 一人暮らしで頼むことが多い箇所（お風呂・キッチン・トイレなど）の料金が、大手2社の公式料金でわかる
- 費用を安く抑えるための具体的なコツがわかる
- 一人暮らし向けに信頼できる業者の選び方がわかる
「一人暮らしでもハウスクリーニングって頼んでいいの？」「費用はどのくらいかかるの？」と疑問に思っている方は多いのではないでしょうか。実は、一人暮らしこそハウスクリーニングを活用するメリットが大きいんです。忙しい毎日の中で、プロに任せることで時間と労力を節約しながら、清潔で快適な生活環境を維持できます。
この記事では、ワンルームから1LDKの一人暮らしで頼むことが多い箇所の料金を、大手2社の公式料金で解説します。費用を安く抑えるコツや、信頼できる業者の選び方もご紹介します。
一人暮らしがハウスクリーニングを依頼する場面
一人暮らしの方がハウスクリーニングを依頼するのは、主に以下のような場面です。
退去時のクリーニングは、依頼が多い場面の一つです。賃貸物件を退去する際、管理会社や大家さんからハウスクリーニング費用を請求されることがありますが、その金額は契約書の特約で決まっていることが多いので、自分で業者を手配する前に契約書を確かめておく必要があります（後半で解説します）。
定期的なプロクリーニングとして、年に1〜2回プロに依頼する一人暮らしの方もいます。特にお風呂やキッチンなど、自分ではなかなか落とせない汚れがたまりやすい水回りを重点的にクリーニングしてもらうケースが多いです。
引っ越し前の入居クリーニングとして、中古物件や以前の入居者が使っていた部屋をきれいにしてから住み始めるために依頼するケースもあります。
一人暮らし向けハウスクリーニングの費用相場
間取りではなく「箇所」で見積もる
部屋まるごとの料金は、空室か居住中か、どこまで掃除するかで大きく変わり、大手でも定額の料金表はほとんど公開されていません。一人暮らしの部屋では、お風呂・キッチン・トイレなど汚れがたまりやすい箇所だけを頼む使い方が多いので、箇所ごとの定額で考えると見積もりを比べやすくなります。
空室か居住中かでも料金が変わります。居住中は家具や荷物を動かしながらの作業になるため、同じ広さでも空室より手間がかかります。
部屋全体を頼みたいときは、間取りと広さ、空室か居住中かを伝えて、複数の業者から見積もりを取ってください。
箇所別の料金（大手2社の公式料金）
| 箇所 | 東京ガスのハウスクリーニング | ダスキン |
|---|---|---|
| 浴室 | 17,600円（鏡のウロコ取りなし） | 22,000円 |
| キッチン | 19,800円 | 20,680円〜 |
| レンジフード | 17,600円 | 22,000円〜 |
| トイレ | 13,200円 | 10,340円 |
| 洗面所 | 13,200円 | 10,340円 |
いずれも税込・2026年9月時点・各社公式の料金表より。ダスキンは「上記料金でのご利用は条件があります」と注記しており、地域によって料金が異なるメニューもあります。
浴室・キッチン・レンジフードは東京ガスのほうが安く、トイレと洗面所はダスキンのほうが安く設定されています。お風呂はカビや水垢、石鹸カスが蓄積しやすいため、プロのクリーニングの効果を実感しやすい場所です。
キッチンはコンロ周りの焦げ付きやシンクの水垢、レンジフードは換気扇の油汚れが中心です。東京ガスではキッチンとレンジフードが別メニュー・別料金なので、両方頼むときは合計で見積もってください。
トイレは便器の黄ばみや尿石、便座の汚れが、洗面所は水垢や鏡のくもりが主な対象です。
どこまでが基本料金に含まれるかは業者ごとに違うので、見積もりのときに作業範囲を確かめておきましょう。
費用を安く抑えるコツ
まとめて依頼してセット割を活用する
スポットクリーニングをいくつか組み合わせると、個別に頼むよりも割安になるセット料金を設定している業者があります。東京ガスのハウスクリーニングでは、2点セットは単品の合計から5%引き、3点以上の水まわりセットは20%引きです（2026年9月時点・東京ガス公式より）。2点を3点に増やすだけで割引率が大きく変わるので、見積もりのときに組み合わせを比べてみてください。
一人暮らしの場合でも、引っ越し前後や大掃除のタイミングに合わせて複数箇所をまとめて依頼するのがおすすめです。
混む時期を外して頼む
ハウスクリーニングには混みやすい時期があります。3月〜4月の引っ越しシーズンと年末は予約が埋まりやすく、希望の日程が取りにくくなります。エアコンクリーニングは冷房を使い始める前の時期に依頼が集中します。
急ぎでなければ混む時期を外して予約すると、日程の融通が利き、期間限定のキャンペーンに当たることもあります。
汚れが軽いうちに依頼する
汚れがひどいほど作業時間が長くなり、追加料金が発生しやすくなります。年に1〜2回の定期クリーニングを習慣にすることで、毎回の作業が軽くなり、長期的には費用を抑えられます。
また、「今よりもひどくなる前に頼む」という意識が、結果的に最もコストパフォーマンスが高くなります。
相見積もりを取る
複数の業者に見積もりを依頼することで、価格の相場感がつかめます。見積もりは基本的に無料の業者が多いため、2〜3社に依頼して比較するのが賢明です。
ただし、安さだけで選ぶのは危険です。後述する業者選びのポイントも合わせて確認してください。
一人暮らしが注意すべき業者選びのポイント
一人で在宅する際のリスクを考慮する
一人暮らしの場合、クリーニング中は見知らぬスタッフと二人きりになる場面が生じます。そのため業者選びには特に慎重であるべきです。
スタッフの身元確認（身分証の提示）をしているか、損害賠償保険に加入しているかを必ず事前に確認しましょう。研修の内容と、作業中に物を壊したときの対応は、申し込み前に公式サイトか電話で確かめておくと安心です。
マナー研修まで実施している業者を選ぶ
技術研修だけでなく、接客・マナー研修まで実施しているスタッフが派遣される業者を選びましょう。ハウスクリーニングは家の中に入ってもらうサービスですから、スタッフの人間性・マナーは非常に重要です。
口コミや評判を確認する
利用前にGoogleマップのクチコミや各種レビューサイトで評判を確認しましょう。特に「スタッフの対応が丁寧だった」「仕上がりが期待以上だった」「追加料金が発生しなかった」といったコメントが多い業者は信頼性が高いです。
申し込み前に確かめておくこと
一人暮らしで初めて頼むときは、次の3つを見積もりの段階で確かめておくと、当日のトラブルを防げます。
- 見積もりに含まれる作業範囲（浴室なら、鏡のウロコ取りや浴槽エプロン内部が入っているか）
- 当日に追加料金が出る条件と、その金額の決め方
- 作業中の破損に備えた保険と、作業後に不具合が見つかったときの連絡先
追加料金のトラブルを防ぐには、見積もり時に「これ以外の追加料金は発生しないか」を明確に確認し、できれば書面やメールで残しておくことが大切です。
退去時クリーニングで損しないために
賃貸物件の退去時、「ハウスクリーニング費用は入居者負担」と契約書に記載されていることがあります。国土交通省の「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」では、通常の使用による損耗や経年変化の修繕は貸主の負担が原則とされています。ただし、退去時のクリーニング費用を借主が負担するという特約は、内容が契約書に明記されて合意していれば有効とされることがあります。
退去時クリーニングのポイントは、まず契約書の特約に、クリーニング費用がいくらと書かれているかを確かめることです。特約で金額が決まっている場合、自分で業者を呼んで掃除しても、その請求がなくなるとは限りません。自分で手配したいときは、退去の前に管理会社へ「自分で清掃業者を入れた場合の扱い」を確認しておくと、二重払いを防げます。
また、退去前に写真を撮っておくことで、原状回復費用の不当請求に対して証拠として使えます。
まとめ：一人暮らしこそハウスクリーニングを賢く活用しよう
一人暮らしのハウスクリーニングは、部屋まるごとより、お風呂・キッチン・トイレなど汚れやすい箇所を選んで頼むと費用を読みやすくなります。大手2社の公式料金では、浴室は東京ガスが17,600円・ダスキンが22,000円、トイレは東京ガスが13,200円・ダスキンが10,340円です（税込・2026年9月時点）。まとめて依頼してセット割を使う、混む時期を外す、汚れが軽いうちに頼む、の3つを意識すると費用を抑えられます。
業者選びでは、スタッフの研修体制と損害賠償保険への加入を必ず確認しましょう。東京ガスのハウスクリーニングの対応エリア（東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県と群馬県・茨城県の一部）にお住まいなら、オリコン顧客満足度調査のハウスクリーニング 関東部門で2026年に第1位の東京ガスのハウスクリーニングが選択肢になります。
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東京ガスのハウスクリーニングは、プロの業者を採用し、清掃技術の研修はもちろん、マナー研修にも合格したスタッフのみが活動していて信頼できるサービスです。料金は浴室・キッチン・レンジフード・エアコンではダスキンの標準料金より低く、トイレと洗面所はダスキンのほうが安く設定されています（2026年10月時点・各社公式の料金表より）。
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