一人暮らしのハウスクリーニング料金相場を徹底解説！【間取り別】安く頼むコツも紹介
この記事を読むと分かること
- 一人暮らし（1R〜1LDK）のハウスクリーニング料金相場が間取り別に分かる
- 安さだけで業者を選んで後悔しないためのチェックポイント
- 料金を抑えながら品質の高いクリーニングを依頼するコツ
一人暮らしのハウスクリーニング、まず気になるのは「料金」
「ハウスクリーニングって結局いくらかかるの？」——一人暮らしの方が検討するとき、最初に気になるのは料金でしょう。「ワンルームに数万円もかけるのはもったいない」と感じている方も少なくありません。
ただ、実際の相場を知ると「思ったより現実的だな」と感じる方が多いのも事実です。小さな間取りなら、料金を抑えるコツもあります。
この記事では、一人暮らし向けの料金相場を間取り別・場所別に整理し、安く頼むコツと業者選びのポイントを紹介します。
一人暮らしのハウスクリーニング料金相場【間取り別】
1R・1K（〜25㎡）の料金相場
ワンルーム・1Kの場合、入居中なら17,000円〜35,000円程度が相場です。空室状態なら14,000円〜25,000円程度とやや安くなります。「2万円前後」をイメージしておくと予算が立てやすいでしょう。
1DK（25〜30㎡）の料金相場
ダイニングキッチン付きの1DKでは、入居中で18,000円〜42,000円程度、空室なら16,000円〜33,000円程度が相場です。キッチンの油汚れが強い場合はオプションが加わることがあるので、事前に見積もりを取りましょう。
1LDK（30〜40㎡）の料金相場
リビング付きの1LDKでは、入居中で22,000円〜55,000円程度、空室なら19,000円〜43,000円程度です。広さが増えるほど料金は上がりますが、複数箇所をまとめる「セットプラン」を使えば割安になります。
料金の高い・安いを決める要因は、汚れの程度、作業範囲、業者の技術力とブランド力です。同じ間取りでも金額が2倍以上違うことは珍しくありません。
入居中と空室で料金が変わる理由
「住みながらでもハウスクリーニングは頼めますか？」——結論から言うと、頼めます。ただし空室時と比べて20〜30%程度高くなるのが一般的です。
理由は3つあります。家具や荷物を動かしながら作業する手間、洗剤が家財にかからないよう養生する手間、そして生活用品を避けながら作業する分の時間増です。空室なら制約なく進められるので、業者側も安い料金を設定できます。
自分では手に負えない場所をプロに任せる。これがハウスクリーニングの本来の価値です。
場所別のハウスクリーニング料金相場
部屋全体ではなく、特定の場所だけ依頼することもできます。一人暮らしで汚れが気になりやすい場所の相場をまとめました。
| 場所 | 相場 |
|---|---|
| キッチン | 15,000〜25,000円 |
| レンジフード・換気扇 | 15,000〜22,000円 |
| 浴室 | 15,000〜25,000円 |
| トイレ | 8,000〜15,000円 |
| 洗面所 | 8,000〜13,000円 |
| エアコン（お掃除機能なし） | 12,000〜16,000円 |
浴室は、鏡のウロコ取りが基本料金に含まれるかどうかで数千円変わります。依頼時に必ず確認してください。
エアコンは、お掃除機能付きの機種だと分解の手間が増え、22,000〜24,000円程度に上がります。自宅の機種を確認してから見積もりを取りましょう。内部にホコリが溜まると電気代が上がるだけでなく、カビの胞子を部屋にまき散らすことにもなります。
「安さ」だけで選ぶと後悔する理由
「とにかく安く済ませたい」と最安値の業者を選んだ結果、かえって高くついたという声はよく耳にします。代表的な失敗パターンは3つです。
追加料金の条件が細かい：「追加請求なし」と書かれていても、オプションの定義が細かく設定されていることがあります。作業当日に「この汚れは別料金です」と言われるケースが実際に報告されています。
作業時間が足りない：格安業者は時間制で回していることが多く、細部まで手が回りません。浴室のゴムパッキンや、コンロの五徳の裏などが手つかずのまま、という事例をよく聞きます。
損害賠償保険に未加入：作業中に家具や建具が傷つく可能性はゼロではありません。保険未加入の業者に頼むと、自己負担になりかねません。
安さを追う前に、信頼できる業者かどうかを見極めることが最大のポイントです。
一人暮らしの業者選び 4つのチェックポイント
スタッフの研修体制が充実しているか
ハウスクリーニングは「誰がやるか」で仕上がりが変わります。清掃技術だけでなく、マナーや個人情報の取り扱いについて研修がある業者は安心です。一人暮らしの方にとっては特に重要なポイントです。
損害賠償保険に加入しているか
設備や建具が傷ついたときに補償される体制は、信頼性の最低ラインです。必ず確認してください。
再清掃に対応してもらえるか
仕上がりに不満があったとき、フォローや再作業に対応してもらえるかを事前に確認しておくと安心です。
口コミではなく、確かめられる条件で見る
投稿者も日付も分からない口コミは、そのままでは判断材料になりません。申し込む前に自分で確かめられる条件を見てください。対応エリア・料金が定額で公開されているか・損害賠償保険・再清掃の可否・作業時間の目安の5つは、どれも公式サイトの記載か問い合わせで確認できます。確かめられることで比べたほうが、口コミを読むより早く決まります。
東京ガスのハウスクリーニングが一人暮らしにもおすすめな理由
関東エリアにお住まいの方には、東京ガスのハウスクリーニングをおすすめします。対応エリアは東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県に加え、群馬県（前橋市、高崎市・藤岡市の一部）、茨城県（龍ケ崎市・取手市・牛久市・つくば市など）の一部です。
オリコン顧客満足度調査のハウスクリーニング 関東部門で、2025年に続き2026年も第1位です（81.6点・回答者5,211人）。「大手ブランドは高いのでは」と思われがちですが、最大手のダスキンと比較しても料金を抑えた設定です。
清掃技術の研修に加え、マナー研修にも合格したスタッフのみが作業にあたります。室内に他人が入ることへの不安がある方にとって、この点は大きな判断材料になるはずです。
そして一人暮らしの方に特に効くのが、料金が定額で公開されていることです。申し込み時に総額が確定するため、限られた予算のなかでも安心して頼めます。東証プライム上場の東京ガス株式会社が運営しており、個人情報の取り扱いも組織的に管理されています。
料金を安く抑える4つのコツ
1. 複数箇所をセットで依頼する
キッチン・浴室などをまとめて頼む「セットプラン」は、単品で頼むより確実に安くなります。東京ガスの水まわり3点セットは44,000円で、単品合計55,000円より11,000円お得（割引率20%）です。
2. 平日・午前の予約を狙う
土日祝や午後は予約が集中します。業者によっては平日午前に割安プランを設けている場合があります。スケジュールを少し柔軟にするだけで安くなることがあります。
3. 繁忙期を避ける
エアコンは7〜8月、水回りは12月に需要が集中します。この時期を外せば、予約が取りやすくキャンペーンが出ることもあります。
4. 引っ越しのタイミングで依頼する
賃貸の引っ越しに合わせるなら、荷物を出した後の空室状態で依頼すると入居中より20〜30%安くなります。旧居を空にしてから頼むのが、最もコストパフォーマンスの高い方法です。
まとめ：料金と品質のバランスで選ぶ
一人暮らしのハウスクリーニングは、1R・1Kなら2万円前後が一つの目安です。
業者選びで大切なのは、安さだけで決めないこと。研修体制・損害賠償保険・再清掃対応の3点を確認したうえで、セットプランや平日予約といったコツを使えば、品質を保ったまま費用を抑えられます。
小さな部屋だからこそ、自分では落とせない汚れをプロに任せて、快適な生活空間を手に入れましょう。
おすすめのハウスクリーニングサービス
オリコン関東部門で2年連続1位「東京ガスのハウスクリーニング」
ハウスクリーニングを依頼する先に迷ったら、オリコン顧客満足度調査のハウスクリーニング 関東部門で2025年に続き2026年も第1位（81.6点・回答者5,211人）の東京ガスのハウスクリーニングです。東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県に加え、群馬県（前橋市、高崎市・藤岡市の一部）と茨城県の一部にお住いの方にはお勧めです。
東京ガスのハウスクリーニングは、プロの業者を採用し、清掃技術の研修はもちろん、マナー研修にも合格したスタッフのみが活動していて信頼できるサービスです。それでいて、価格は最大手のダスキンに比べても抑えられています。
東京ガスのハウスクリーニングのお申し込みはこちらから。
家政婦の定期利用なら「30min.」
三菱地所の家事代行サービス「30min.」も手軽で安価なおすすめサービスです。特に、20代～40代の仕事と家事で忙しい世帯向けで、30分単位という短時間でサービスを利用できるのが特長です。サービス提供エリアは東京23区の全域と武蔵野市・三鷹市ですが、エリア内にお住まいの方はぜひお試しください。お試し価格は60分で3,300円、120分で5,500円とリーズナブルです。
| お試しコース | 価格 | 掃除箇所イメージ |
|---|---|---|
| 60分 | 3,300円 | キッチン or お風呂 |
| 120分 ★おすすめ | 5,500円 | キッチン or お風呂 & リビング & 洗面所 & トイレ |
| 180分 | 8,800円 | キッチン & お風呂 & リビング & 洗面所 & トイレ |
実績で選ぶなら「おそうじ本舗」
「東京ガスのハウスクリーニング」の対応エリアは、東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県に加え、群馬県（前橋市、高崎市・藤岡市の一部）と茨城県の一部です。そのため、エリア外にお住まいの場合、全国フランチャイズチェーンの「おそうじ本舗」がおすすめです。プロの技術で清掃を依頼したい人にはお勧めです。
安心重視の最大手「ダスキン」
ダスキンは、ハウスクリーニング最大手の企業です。価格帯はやや高いですが、安心の豊富な実績を誇っている企業です。価格は高くても安心を買いたい、そんな方にお勧めなのがダスキンのハウスクリーニングです。
住まいの住宅設備に不具合があったり、10年以上経年している人には設備の交換をお勧めします。
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